عوامل مختلفی در سایه افکندن بر زیبایی پوست ما دخیل هستند که از شایع ترین آنها میتوان به بروز جوش سر سفید روی پوست اشاره کرد. از آنجایی که پوست صاف و شفاف در زیبایی چهره تاثیر بسزایی دارد، افراد دارای جوش و آکنه های پوستی همواره به دنبال راهکارهایی برای نابودی آنها میگردند. قبل از شروع به درمان جوش سر سفید در وهله اول باید دلیل بروز آنها را پیدا کنید و سپس به طور هدفمند به رفع جوش و آکنه بپردازید.
معمولا دلیل آکنه های پوستی، مسدود شدن منافذ پوست با سلول های مرده و چربی و آلودگی است، اما دلایل دیگری نیز میتواند داشته باشد. اگر به طور قطعی تصمیم گرفتید که از شر جوش های آزار دهنده پوستتان خلاص شوید، تا آخر مقاله همراه ما باشید تا با بیان بهترین راهکارهای درمان جوش سر سفید، بتوانید برای همیشه آنها را نابود سازید.
دلیل بروز جوش سر سفید روی پوست چیست؟
از دلایل اصلی بروز جوش سرسفید روی پوست میتوان ترشح بیش از اندازه چربی پوست، تجمع سلول های مرده و آلودگی های مختلف را نام برد که با مسدود سازی و جلوگیری از تنفس پوست سبب پیدایش جوش و آکنه میشوند. جوش های سر سفید با نام کمدون بسته نیز شناخته‌میشوند که کابوس هر فردی است و درمان آن اندکی از جوش های سر سیاه سخت تر میباشد.
بروز این نوع این جوش ها که معمولا در نواحی مختلف صورت، گردن، بازوها، پشت بدن و… مشاهده میشود، به عوامل دیگری نیز بستگی دارد که برخی از آنها به شرح زیر میباشند:
- رژیم غذایی ناسالم و پر چرب
- استفاده از محصولات آرایشی چرب و بی کیفیت به مدت طولانی
- تغییرات هورمونی (بلوغ، قائدگی، یائسگی و…)
- عدم لایه برداری پوست
- عوامل ژنتیکی
- قرار گرفتن زیر آفتاب به مدت زیاد
- استفاده طولانی مدت از کرم های استروئیدی
- خشکی بیش از حد پوست
برای داشتن پوست صاف و زیبا تا جایی که میتوانید عوامل ذکر شده در قسمت بالا را رعایت کنید. همچنین به این نکته نیز توجه داشته باشید که درمان جوش های سر سفید پروسه ای زمانبر است و نباید انتظار داشته باشد که در یک روز همه آنها رفع شوند. حال در ادامه بهترین روش های درمان جوش و آکنه های سرسفید را برایتان گردآوردیم تا بتوانید بدون اتلاف وقت درمان را شروع کنید.
بهترین و موثرترین راهکارهای درمان جوش سرسفید
وجود جوش های پوستی احساس زشتی و ناخوشایندی را به هر فرد تزریق میکنند. راهکارهای مختلفی برای درمان این نوع جوش ها ارائه شده‌است که برخی از آنها میتوانند کارساز باشند ولی برخی تاثیری در درمان چنین جوش هایی ندارند. برای همین منظور ما در ادامه به ذکر روش هایی میپردازیم تا با بکارگیری آنها، به طور قطعی از شر جوش های سر سفید پوستتان خلاص شوید.
استفاده از ضد آفتاب
همه ما به طور روزانه موظف به استفاده از کرم ضد آفتاب هستیم. زیرا این محصول در ترکیبات خود حاوی موادی است که از پوست در برابر اشعه های مضر آفتاب محافظت میکند. تابش نور خورشید به پوست به مرور زمان باعث بزرگ شدن منافذ پوست میشود که همین امر راه ورود انواع آلودگی ها را به پوست باز میکند درنتیجه مشاهده جوش سر سفید روی پوست تعجب آور نخواهد بود. برای جلوگیری از این اتفاق حتما باید از یک ضد آفتاب متناسب با پوست خود که SPF مناسبی نیز داشته‌باشد، استفاده کنید.
شستشوی روزانه پوست
به طور مرتب مو ها و پوست خود را با یک محلول مناسب پوستتان شستشو دهید. این کار با پاکسازی چربی ها و آلودگی های روی پوست، از ایجاد جوش های سر سفید جلوگیری خواهد کرد. روزانه دو مرتبه، یک بار در صبح بعد از بیدار شدن از خواب و یک بار هم در شب قبل از خواب پوست خود را با آب ولرم بشویید. برای پاکسازی عمیق تر میتوانید از فیس براش نیز استفاده کنید. به هنگام خشک کردن پوست نیز حوله را روی پوست خود نکشید و به صورت ضربه‌ای این کار را انجام دهید.
مصرف لوسیون و کرم مرطوب کننده فاقد چربی (oil free)
افرادی که پوست چربی دارند معمولا از مصرف لوسیون و کرم مرطوب کننده امتناع میکنند. زیرا گمان میکنند که به خاطر چربی پوستشان نیازی به این گونه محصولات مراقبتی ندارند. درحالی که همه نوع تیپ پوستی مستلزم به استفاده از مرطوب کننده ها هستند. پوست هایی که رطوبت کافی و لازم را دارا نباشند، برای جبران این مشکل شروع به ترشح چربی بیشتر میکنند.
این کار به مرور زمان باعث بزرگی منافذ و درنتیجه بروز جوش های سرسفید و سر سیاه میشود. کسانی که پوست چرب دارند به جای کنار گذاشتن مرطوب کننده ها، از نوع فاقد چربی آنها استفاده کنند تا از شر جوش ها در امان بمانند.
استفاده از کرم و پمادهای ضد جوش
جوش و آکنه از شایع ترین مشکلات پوستی به حساب می‌آید که بسیاری از مردم جهان با آن سر و کله میزنند. برای همین منظور امروزه شرکت های داروسازی، کرم و پمادهایی را برای درمان این عارضه پوستی ساخته‌اند و به بازار عرضه کرده‌اند. سالیسیلیک اسید، رتینوئیدهای موضعی، بنزوئیل پروکساید از محصولات مراقبتی هستند که برای درمان جوش بسیار موثر میباشند. اما توصیه میشود زیر نظر پزشک از آنها استفاده کنید.
سخن پایانی
آکنه های پوستی انواع گوناگونی دارند که جوش سر سفید یکی از شایع ترین آنها میباشد و در جهان بسیای از افراد را به خود درگیر کرده‌است. راهکارهای مختلفی برای رفع و درمان آن پیشنهاد شده‌است که ما نیز سعی کردیم بهترین آنها را برایتان ذکر کنیم.
با رعایت مواردی که در قسمت بالا گفتیم و با داشتن روتین پوستی مناسب و منظم میتوانید، برای همیشه از دست جوش های کلافه کننده خلاص شوید و زیبایی و درخشندگی از دست رفته پوستتان را دوباره بازگردانید. به راستی شما تا به حال برای درمان جوش هایتان چه اقداماتی انجام داده‌اید؟
