در فصل زمستان با توجه به اینکه هوا معمولاً سرد و ابری است؛ عده‌ای تصور می‌کنند که نیاز به استفاده از ضد آفتاب در زمستان ندارند. اما لازم به ذکر است که اشعه مضر ماورا بنفش زمستان حتی بیشتر از روزهای آفتابی تابستان می‌تواند به بافت پوست آسیب برساند. اگر این قضیه جدی گرفته نشود و محافظت لازم از پوست انجام نگیرد؛ ممکن است در آینده به لکه‌های پوستی، چین و چروک، آفتاب سوختگی و در شرایط بدتر به سرطان پوست دچار شوید.
با توجه به اینکه برای درمان مشکلات پوستی هزینه‌های کلانی نیاز است؛ بنابراین پیشگیری بهتر از درمان است. حتی ممکن است بعد از تحت درمان گرفتن نیز پوست شما مثل روز اولش نشود؛ پس چه بهتر که از همان ابتدا یک روتین مراقبت از پوست در فصل زمستان داشته باشیم. در ادامه همراه ما باشید تا به بررسی کامل ضرورت استفاده از ضد آفتاب در فصل زمستان بپردازیم.
مزایای استفاده از کرم ضد آفتاب در فصل زمستان
خیلی از افراد هستند که در زمستان به نور اندک خورشید توجه نمی‌کنند و آن را بی‌ضرر می‌پندارند. درحالی‌که این‌طور نیست و استفاده از ضدآفتاب در تمام فصول سال لازم و ضروری است. برای اینکه به اهمیت این موضوع پی ببرید به بررسی مزایای این کرم پرخاصیت می‌پردازیم.
محافظت از پوست در برابر بازتاب اشعه‌های UVA و UVB
وجود برف و یخ روی زمین در فصل زمستان باعث انعکاس بیشتر اشعه‌های مضر VUA و UVB خورشید می‌شود؛ درنتیجه احتمال آسیب دیدن پوست نیز افزایش می‌یابد. پس در خاطرتان باشد در این فصل هنگام بیرون رفتن از خانه حتماً از ضدآفتاب مناسب پوست خود که حداقل دارای SPF 30 باشد، استفاده کنید.
رطوبت رسانی به پوست
با شروع فصل سرما و کاهش رطوبت هوا، پوست شما نیز رطوبت موردنیاز خود را از دست می‌دهد. درنتیجه پوست لطیفتان خشک و حساس شده و ترک برمی‌دارد. خشکی پوست یکی از عوامل ایجاد چین‌وچروک‌های پوستی و در نتیجه پیری زودهنگام است. با مصرف ضدآفتاب می‌توانید تا حد زیادی جلوی این اتفاقات ناگوار را گرفته و پوستی شاداب و زنده داشته باشید.
جلوگیری از بیماری‌های پوست
درگذشته‌ای نه‌چندان دور مردم بر این باور بودند که اشعه‌های UVB به‌مراتب بیشتر از اشعه‌های UVA مضر و خطرناک‌تر هستند و همچنین دلیل اصلی آسیب‌های پوستی نظیر لک‌های پوستی، آفتاب سوختگی و سرطان پوست هستند. اما امروزه علم ثابت کرده است که اشعه‌های UVA با اینکه بلافاصله آثار تخریبات خود را روی پوست به نمایش نمی‌گذارد؛ اما بسیار پرخطر است.
عمق نفوذ اشعه‌های بازتاب شده از UVA بیشتر از UVB است. درنتیجه می‌تواند عامل اصلی ملانوما باشد که خطرناک‌ترین نوع سرطان پوست است. با استفاده از ضد آفتاب می‌توانید از سلامت پوست و جسمتان را به طرز چشمگیری حفاظت کنید.
انواع پوست و ویژگی ضدآفتاب های مناسب آنها در زمستان
در مطالب بالا به‌ضرورت استفاده از ضدآفتاب در فصل زمستان اشاره کردیم. به این نکته توجه داشته باشید که در انتخاب کرم ضد آفتاب باید به تیپ پوستی خود توجه کرده و متناسب با آن اقدام به خرید ضد آفتاب کنید. برای راحتی کار شما در قسمت زیر به بررسی این موضوع پرداخته‌ایم.
ضد آفتاب مناسب پوست خشک در زمستان
در فصل زمستان به‌خاطر سردی هوا و کاهش میزان رطوبت آن پوست در معرض خشکی قرار می‌گیرد. با این شرایط اگر شما هم ذاتاً صاحب پوست خشک باشید میزان خشکی آن چند برابر خواهد شد. بنابراین باید به فکر راهی برای تأمین رطوبت موردنیاز پوستتان باشید. ضد آفتابی که برای این فصل استفاده می‌کنید باید دارای مرطوب‌کننده باشد. از طرفی می‌توانید برای رطوبت‌رسانی بیشتر به پوست قبل از استفاده از ضدآفتاب از یک آبرسان قوی و یا کرم مرطوب کننده سازگار با پوست استفاده نمایید.
ضد آفتاب مناسب پوست معمولی در زمستان
پوست‌های معمولی نیز همانند پوست‌های خشک در فصل زمستان در معرض خشکی قرار دارند. برای جلوگیری از آسیب دیدن این نوع پوست در فصل سرما بهتر است از ضدآفتاب‌های حاوی مرطوب کننده استفاده نمایید. همچنین به‌منظور حفظ شادابی و طراوت پوستتان به طور منظم آن را آبرسانی کنید.
ضد آفتاب مناسب پوست مختلط در زمستان
یکی از تیپ‌های پوستی که مراقبت از آن سخت و هزینه بر است مربوط به پوست‌های مختلط است. افرادی که صاحب پوست مختلط هستند قسمت پیشانی و روی بینی آنها (که به آن ناحیه T می‌گویند) چرب است و پوست بقیه قسمت‌های صورت معمولاً خشک است. این افراد برای قسمت‌های چرب پوستشان بهتر است از ضد آفتاب فاقد چربی استفاده کنند تا مانع از بروز آکنه شود و برای قسمت‌های خشک پوستشان ضد آفتاب حاوی مرطوب‌کننده خریداری نمایند.
سخن پایانی
یکی از دلایلی که باعث آسیب‌رسانی به پوست و در پی آن بروز بیماری‌های پوستی می‌شود، عدم استفاده از ضد آفتاب در فصل زمستان است. زیرا برخی از مردم به‌اشتباه تصور می‌کنند که اشعه‌های مضر خورشید در هوای ابری نمی‌توانند به سطح پوست آنها رسیده و آسیب برسانند. گفتیم که استفاده از ضدآفتاب در سرما پوست را در مقابل اشعه‌های مضر آفتاب، خشکی و بیماری‌هایی نظیر سرطان پوست، در امان نگه می‌دارد.
همچنین گفتیم که هر نوع پوست اعم از چرب، خشک، نرمال، مختلط و حساس از چه نوع ضد آفتابی باید استفاده کنند. در قسمت آخر به سؤال خیلی از شما عزیزان که آیا ضد آفتاب خاصیت روشن کنندگی پوست را دارد نیز به طور کامل جواب دادیم. امیدوارم با خواندن این مقاله توانسته باشیم شما را در خریدن بهترین ضد آفتاب مناسب پوست خود، راهنمایی کرده باشیم.
