سلامتی و درمانی

طریقه و نحوه مصرف شیر الاغ؛ چگونه شیر الاغ را مصرف کنیم؟

طریقه مصرف شیر الاغ

امروزه با پیشرفت تکنولوژی، بیماری‌های مربوط به انسان نیز افزایش پیدا کرده است. یکی از راه‌های از بین بردن این گونه بیماری‌ها و پیش‌گیری از ایجاد آن ها، استفاده از خواص موادی است که درون طبیعت وجود دارد که البته باید نحوه‌ی استفاده از آن‌ها را نیز بدانید. یکی از مواد که می‌تواند در سلامت انسان تاثیر بسیار زیادی داشته باشد، شیر الاغ است. در این مطلب می‌خواهیم راجع به طریقه و نحوه مصرف شیر الاغ صحبت کنیم تا یاد بگیریم چگونه شیر الاغ را مصرف کنیم؟ تا انتهای‌ای ن مطلب با ما همراه باشید تا نکات مهم را به شما بگوییم و اطلاعات خوبی در اختیارتان قرار دهیم.

طریقه مصرف شیر الاغ

شیر الاغ فواید بسیاری برای سلامتی دارد اما اگر به درستی از آن استفاده نکنیم، ممکن است مشکلاتی برای ما به وجود آورد و سلامتی ما را به خطر بیاندازد. عمر ماندگاری شیر الاغ نسبت به شیرهای دیگر بسیار پایین می‌باشد و به زودی فاسد خواهد شد.

علاوه بر آن شما باید از شیر الاغی استفاده کنید که حداقل ۳ مرتبه پاستوریزه شده باشد که این کار بسیار سخت است و نیاز به دستگاه‌های مخصوص دارد و فقط توسط کارخانه‌های تولید شیر انجام می‌گیرد؛ بنابراین بهتر است که شیر الاغ پاستوریزه تهیه کنید که در سلامت‌ها شکی وجود نداشته باشد.

فرآیند پاستوریزه کردن شیر الاغ کمی با فرایند پاستوریزه کردن شیرهای دیگر فرق دارد و باید از تجهیزات پیشرفته‌ای استفاده شود که این تجهیزات در کشور ایران به شدت محدود می‌باشند. به همین دلیل پیدا کردن شیر الاغ سالم کمی سخت می‌شود و شما نمی‌توانید از هر فروشگاهی شیر الاغ را تهیه کنید.

شیر الاغ را چطوری مصرف کنیم؟

نحوه مصرف شیر الاغ به این صورت است که ابتدا باید آن را بجوشانید و بعد آن را بیاشامید. دقت کنید که بهتر است شیر الاغ با معده خالی خورده شود؛ پس بهترین زمان استفاده از این شیر صبح‌ها بلافاصله بعد از بیدار شدن است. شیر الاغ طبع سردی دارد و شما می‌توانید همراه این شیر از گرمی‌جاتی مانند عسل، گردو، حلوارده، خرما، کنجد و دیگر گرمی‌جاتی که به آن‌ها علاقه دارید، استفاده کنید.

به دلیل طبع سرد این شیر، به شما پیشنهاد می‌کنیم بعد از خوردن آن نخوابید و حداقل یک ساعت به بدن خود زمان دهید. وقتی صبح بعد از بیدار شدن شیر الاغ را خوردید، می‌توانید حدود یک ربع بعد از آن صبحانه‌ی خود را میل کنید.

برای صبحانه بهتر است از مواد کم چرب استفاده کنید و از خوردن پنیر پرچرب، خامه، تخم مرغ، سرشیر، خیار، هویج و غیره بپرهیزید. برای خوردن شیر الاغ برنامه‌ی منظم داشته باشید تا بتوانید بیماری‌های خود را به بهترین شکل ممکن از بین ببرید. بهتر است هر ۱۲ ساعت یکبار شیر الاغ بنوشید. شیر الاغ را در یخچال نگه دارید و آن را از حرارت و تابش نور خورشید دور نگه دارید.

خواص شیر الاغ

در قسمت بالا به شما اشاره کردیم که شیر الاغ فواید بسیار زیادی دارد و می‌تواند بسیاری از بیماری‌ها را از بین ببرد؛ بنابراین این شیر جزو کمیاب‌ترین و گران‌ترین شیرهایی است که انسان می‌تواند از آن استفاده کند. این شیر باید از الاغ سالم و اهلی گرفته شده باشد و اگر نحوه مصرف شیر الاغ را به طور کامل یاد گرفته باشید، می‌توانید از تمامی خواص آن به طور کامل بهره‌مند شوید. در قسمت زیر برخی خواص شیر الاغ که با مصرف درست آن ایجاد می‌شوند را برای شما توضیح می‌دهیم.

طریق مصرف شیر الاغ برای درمان بیماری‌های مختلف و تقویت بدن

از زمان شیوع بیماری همه گیر کرونا، مصرف شیر الاغ به شدت افزایش پیدا کرد که دلیل آن خواص شیر الاغ برای درمان بیماری‌های ریه می‌باشد. به دلیل ترکیباتی که در شیر الاغ وجود دارد، این شیر می‌تواند در یک بازه‌ی زمانی کوتاه تمامی بافت مجرای تنفسی و ریه را ترمیم کند. به همین دلیل بسیاری از افراد برای درمان کرونا و اثرات ناشی از این بیماری روی دستگاه تنفسی، از شیر الاغ استفاده کردند و بهترین نتیجه را از آن گرفتند.

چگونه باید شیر الاغ را مصرف کنیم؟

اگر به بیماری‌های تنفسی مانند آسم نیز مبتلا هستید، می‌توانید از این شیر استفاده کنید تا حساسیت‌های بیماری خود را تا حد امکان کاهش دهید. اگر دچار سرماخوردگی شدید، از شیر الاغ استفاده کنید؛ زیرا این ماده می‌تواند به سرعت گلو درد شما را از بین ببرد. کسانی که دارای بیماری‌های تنفسی هستند، باید در نحوه مصرف این شیر با پزشک خود مشورت داشته باشند.

خوردن شیر الاغ می‌تواند برای درمان بسیاری بیماری دیگر نیز مفید باشد. در واقع این شیر دارای خاصیت مرطوب‌کنندگی و آنتی باکتریال است که می‌تواند بسیاری از مشکلات پوستی مانند خشکی، لک، جوش، التهاب و غیره را به سرعت از بین ببرد.

با یادگیری درست طریق استفاده از شیر الاغ می‌توانید مشکلات گوارشی خود را نیز از بین ببرید. برای مثال اگر دچار یبوست، اسهال و مشکلات مربوط به معده هستید، از شیر الاغ استفاده کنید؛ زیرا این شیر دارای پروبیوتیک، باکتری و مخمرهای مفید است که می‌توانند مشکلات گوارشی را به سرعت از بین ببرند. از دیگر مزایای شیر الاغ می‌توان به پاکسازی کبد، تقویت دندان ها، تقویت چشم، زیبایی پوست و غیره اشاره کرد.  به طور کلی بهترین حالت استفاده از آن هر ۱۲ ساعت یکبار و به صورت جوشانده می‌باشد.

آیا شیر الاغ را باید جوشاند؟

همان طور که در قسمت بالا اشاره کردیم، اگر شیر الاغ به درستی استفاده نشود، ممکن است بیماری‌های مشترک دام و انسان را برای ما به وجود آورد. به همین علت این شیرها باید پاستوریزه شوند تا قابل خوردن باشند. اگر شیر الاغی که در اختیار دارید پاستوریزه شده نباشد، بهتر است که از آن استفاده نکنید و در صورت لزوم آن را ۳ مرتبه بجوشانید. حتی اگر شیر پاستوریزه در اختیار دارید، بهتر است قبل از مصرف یکبار آن را بجوشانید؛ به این صورت که آن را روی حرارت قرار دهید و به مدت ۱۰ دقیقه به آن زمان دهید تا شیر به طور کامل بجوشد و بعد از آن می‌توانید شیر را بخورید تا از خواص آن بهره‌مند شوید.

کلام آخر در رابطه با نحوه مصرف شیر الاغ

در این مطلب راجع به این موضوع صحبت کردیم که شیر الاغ را چطوری مصرف کنیم تا بتوانیم بسیاری از بیماری‌های خود را از بین ببریم و از خواص و مزایای شیر الاغ بهره‌مند شویم. به نکاتی که در طریق مصرف شیر الاغ گفته شد توجه لازم را داشته باشید تا بتوانید بهترین نتیجه را از مصرف این شیر بگیرید. شما می توانید مقاله فواید شیر الاغ برای سلامتی بدن انسان ها را بخوانید تا اطلاعات بسیار مفیدی از خاصیت ها و کاربرد های این شیر به دست بیاورید.

بازگشت به لیست

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.