در دوران حاملگی به دلیل تغییر هورمون‌ها، پوست دچار مشکلاتی از جمله لک، کدری، تیرگی و… خواهد شد. بسیاری از افراد در دوران حاملگی از کرم‌های مراقب پوست استفاده می‌کنند که این مورد باید حتما با مشورت پزشک صورت گیرد. اما سوال بسیاری از خانم‌های باردار این است که آیا استفاده از کرم ضد لک در دوران بارداری مضر است و آیا کرم ضد لک حاملگی وجود دارد یا خیر؟! ما در این مطلب می‌خواهیم راجع به این موضوع صحبت کنیم و شما را راهنمایی کنیم؛ پش تا انتهای مطلب با ما همراه باشید.
خطر کرم ضد لک در بارداری
یکی از نکات مهم در استفاده از این کرم این موضوع است که آیا این لک‌ها قبل از دوران بارداری نیز وجود داشته است یا خیر؟! اگر این لک‌ها مربوط به دوران قبل از بارداری بوده است سوال پیش می‌آید که آیا قبل از دوران بارداری از کرم ضد لک استفاده شده است یا نه؟ بسیاری از افراد هیچ نوع لکی روی پوست خود ندارند و بعد از بارداری لک‌های قهوه‌ای تیره و یا روشن روی بدن آن‌ها ظاهر می‌شود. دسته‌ی دیگر افرادی هستند که از قبل بارداری روی پوست خود لک داشتند و بعد از بارداری میزان لک‌های آن‌ها افزایش می‌یابد.
به طور کلی بهتر است که در دوره‌ی بارداری تا پایان زمان شیردهی از کرم‌های ضد لک استفاده نکنید. کرم‌ها مواد خارج که روی پوست شما قرار می‌گیرند، می‌توانند از طریق پوست وارد خون شما شوند؛ در نتیجه این مواد به جنین می‌رسند و ممکن است بروز اختلالاتی در جنین شوند و در موارد نادر دیده می‌شود که با استفاده از کرم ها، جنین سقط خواهد شد و این خطر کرم ضد لک در بارداری است؛ بنابراین استفاده از کرم‌های ضد لک و کرم‌های مراقبت پوستی در دوران بارداری ممنوع می‌باشد.
اقدامات لازم برای جلوگیری از ایجاد لک در دوره‌ی بارداری
همانطور که در قسمت بالا گفته شد، لک‌های مختلف در دوران بارداری روی پوست صورت و بدن خانم‌ها ایجاد می‌شوند که دلایل متعددی دارند. برای جلوگیری از ایجاد این لک‌ها راه‌هایی وجود دارد که می‌تواند این لک‌ها را کمتر نیز کند. اما این اقدامات شامل چه چیزهایی است؟
استفاده از کرم ضد آفتاب در دوران بارداری
ضد آفتاب‌ها می‌توانند از ایجاد بسیاری از لک‌های پوستی جلوگیری کنند. در بسیاری از موارد دیده می‌شود که این کرم‌ها می‌توانند لک‌های پوستی را از بین ببرند. در خانه و یا محیط بیرون از خانه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید و دچار لک‌های بیشتر روی پوست صورت و بدن خود نشوید.
رعایت رژیم غذایی اصولی در دوران بارداری
بسیاری از خانم‌ها در دوران بارداری از پزشک خود برنامه غذایی می‌گیرند تا بدن‌ها و جنین تقویت شود و بیماری‌های احتمالی ریشه کن شوند. این دسته از غذاها می‌توانند از ایجاد بسیاری از لک‌های پوستی جلوگیری کنند. در واقع استفاده از مواد غذایی مناسب به جای کرم ضد لک بارداری عمل می‌کند. در این برنامه غذایی انواع میوه‌ها و سبزیجات وجود دارند که نه تنها باعث پاکسازی کبد و جلوگیری از ایجاد لک می‌شوند، بلکه در زیبایی پوست مادر و جنین تاثیرگذار خواهند بود.
مراجعه به پزشک در دوران بارداری
خانم‌های باردار باید در هر شرایطی از پزشک خود مشورت بگیرند تا بدن و جنین را سالم نگه دارند. حتما یک پزشک خوب و معتبر را برای مشورت انتخاب کنید تا سلامت مادر و جنین به طور کامل حفظ شود. با تجویز درست پزشک هیچگاه دچار لک‌های دوران بارداری نخواهید شد.
ایجاد محیطی سالم و آرامش بخش برای مادر در دوران بارداری
به طور کلی تغییر هورمون‌ها می‌تواند کمی استرس و ناراحتی برای خانم‌های باردار به وجود می‌آورد که اگر کنترل مناسبی روی شرایط موجود نداشته باشید، سلامت جسمی و روانی مادر و جنین به خطر خواهد افتاد. آرامش محیط خانه و تمیزی آن بسیار حائز اهمیت است و مادر باید در هوایی سالم و تمیز تنفس کند؛ زیرا دلیل بسیاری از لک‌های پوستی دوران بارداری هوای آلوده و سمی می‌باشد. اما بیایید با هم بررسی کنیم که دلیل بروز این لک‌های دوران بارداری چیست؟
دلیل لک‌های دوران بارداری
در دوران بارداری لک‌های پوستی به دلایل مختلفی ایجاد می‌شوند. بسیاری از آن‌ها به دلیل تغییر هورمون‌ها در این بازه زمانی می‌باشد و برخی دیگر از لک‌ها به دلیل بروز بیماری‌های مختلف در دوران بارداری رخ می‌دهد. با همراه باشید تا این دلایل را برای شما نام ببریم.
ملاسما
شایع‌ترین دلیل بروز لک در دوران بارداری مربوط به ملاسما است که به دلیل افزایش تجمع رنگدانه‌های پوستی ایجاد می‌شود. دلیل ایجاد ملاسما، کم کاری تیروئید، مشکلات مربوط به کبد و تخمدان است که در دوران غیر بارداری نیز رخ می‌دهد. ملاسما باعث ایجاد لک در نواحی کشاله ران، زیر بغل، صورت و گردن می‌شود. برای جلوگیری از ابتلا به ملاسما و بروز آن می‌توانید از یک برنامه غذایی مفید و منظم استفاده کنید. برای مثال شما می‌توانید از غذاهای سالم و مفید مانند سبزیجات و میوه‌هایی اعم از لیمو شیرین، لیمو ترش، آلو، انار، توت فرنگی، هلو، سیب و انار استفاده کنید. نظم در خواب و استراحت می‌تواند تا حد زیادی این بیماری را از شما دور کند و باعث شود نیازی به استفاده کرم‌های ضد لک پیدا نکنید.
از کجا متوجه لک‌های دوران بارداری شویم؟
در این دوران لک‌هایی روی پوست ظاهر می‌شوند که به صورت کک و مک هستند اما در بسیاری از موارد نیز دیده می‌شود که لک‌های بزرگ‌تر و تیره‌تر زیر چانه و روی گردن ظاهر خواهند شد. در این دوران ممکن است لک‌هایی به شکا زخم که رنگ قرمز دارند در نواحی شکم، دور سینه و روی باسن ظاهر شوند که معمولا بعد از دوران بارداری، این لک‌ها خود له خود از بین می‌روند. در این بازه‌ی زمانی لک‌هایی در ناحیه ساعد، نقسمت ناحیه تناسلی، پشت ران پا و روی دست به وجود می‌آیند که بعد از بارداری می‌توان آن‌ها را با استفاده از کرم ضد لک دوران بارداری از بین برد.
کلام آخر در رابطه با کرم ضد لک حاملگی
ما در مقاله ای جدا در مورد راهنمای خرید کرم ضد لک کلی صحبت کردیم، اما در این مطلب راجع به این موضوع صحبت کردیم که آیا استفاده از کرم ضد لک در دوران بارداری مضر است یا خیر. به طور کلی با خواندن این مطلب به این نتیجه رسیدیم که هیچ نوع کرم ضد لک دوران بارداری وجود ندارد و شما تنها با مراقبت‌های گفته شده در بالا می‌توانید از بروز لک‌ها و ایجاد بیماری‌های پوستی دوران بارداری جلوگیری کرد.
