افزایش میل جنسی و تقویت قوای جنسی با رژیم غذایی

کاهش میل جنسی و سرد مزاجی در مسائل و روابط زناشویی امروزه به یک معضل جهانی و عمومی تبدیل شده است، خیلی از زوج ها از مشکلات جنسی و نبود تمایلات جنسی بسیار رنج میبرند و این مسئله باعث به وجود اومدن اختلافات بسیاری شده است، طبق آمارها و تحقیقات صورت گرفته بیش از 80 درصد طلاق های ثبت شده در ایران ریشه در مشکلات جنسی و مسائل مربوط به آن دارد. شاید این زوج ها اگر به موقع به دکتر مراجعه میکردن می توانستند مشکلات خود را حل بکنند، منتها فرهنگ و روحیات ایرانی ها طوری هست که از صحبت کردن در این مورد بسیار خودداری میکنند. اما نگران نباشید افزایش میل جنسی بانوان و آقایان با یکسری راه کاری ساده امکان پذیر است، ما در این مقاله قصد داریم به شما بهترین راه ممکن برای تقویت قوای جنسی با رژیم غذایی و خوراکی را آموزش دهیم.

تقویت قوای جنسی با خوراکی های کاملا طبیعی

بدن انسان ها از نظر جسمی و بدنی بصورت مستقیم به چیزهایی که میخورد در ارتباط است، هر چقدر تغذیه سالم تر و مقوی تری داشته باشید مسلما بدنی شاداب و سالم تری خواهید داشت، مواد غذایی که حاوی آندروفین‌ ها هستند تاثیر بسیار زیادی در افزایش قوای جنسی و رفع سرد مزاجی جنسی دارد، ما در این پست یکسری مواد خوراکی و سبزیجان به شما معرفی میکنیم که با خوردن اونها می تونید قوای جنسی خودتون رو افزایش بدید، این خوراکی ها برای تقویت و افزایش میل جنسی آقایان و خانم ها مناسب است.

تقویت میل جنسی با خوردن روزانه توت فرنگی

توت فرنگی خاصیت درمانی بسیار زیادی دارد، خوردن روزانه توت فرنگی می تواند برای درمان خیلی از مشکلات جنسی تاثیر گذار باشد، این میوه خوشمزه سرشار از ویتامین C ، B و فولات است که میل جنسی رو تقویت میکنه، توت فرنگی باعث میشه گردش خون در بدن به درستی انجام بشه و باعث شل شدن رگ های خوبی میشه

تخم مرغ

به جرات می توان گفت که استرس ها و پریشانی یکی از عوامل سرکوب کننده میل جنسی هست، افرادی که دچار استرس عصبی هستند نمی توانند رابط جنسی مناسب و با کیفیتی داشته باشند، تخم مرغ حاوی ویتامین گروه B هست که استرس رو کاهش داده و باعث متعادل شدن هورمون های بدن میشود.

اسفناج

این گیاه بسیار مغذی بوده و سرشار از انواع ویتامین ها و منیزیوم هست. منیزیومن موجود در آن باعث بهبود التهاب در رگ های خوبی میشه ، استفاده از اسفناج برای رفع سرد مزاجی جنسی و تقویت قوای جنسی استفاده میشه که هم رای حانم ها مفیده و هم برای آقایان. اگر مشکلات جنسی و زناشویی هم ندارید خوردن روزانه اسفناج می تواند در کیفیت و لذت رابطه جنسی بسیار موثر باشد.

خوردن شکلات تلخ شما رو آتیشی میکنه!

کارشناسان و فعالان حوزه سلامت همیشه تاکید به مصرف و استفاده شکلات تلخ به ویژه در بانوان دارند، شکلات تلخ حاوی ماده که به نام تیپتوفان که باعث انتشار سروتونین در بدن میشود که منجر به افزایش میل جنسی و گرم مزاجی جنسی میشود، اگر دوست دارید یک رابطه جنسی شیرین و لذت بخشی را داشته باشید سعی بکنید روزانه مقدار کمی شکلات تلخ میل کنید. البته توجه داشته باشید که حتما شکلات تلخ با میزان شکر کم را تهیه کنید.

امگا 3 

اسید های چرب امگا 3 منجر به افزایش خوب گردش خون در بدن میشود، افزایش گردش خون در رگ ها منجر به افزایش تمایلات جنسی خواهد شد، شما میتوانید از روغن زیتون، انواع ماهی ها و غذاهای دریایی و حتی میوه آووکادو نیز امگا 3 مورد نیاز بدنتون رو تامین بکنید.

انار ( یا آب انار )

انار یکی از میوه های بهشتی است که در قرآن هم از آن بسیار یاد شده است، انار خواص بسیار زیادی دارد، خوردن انار باعص افزایش سطح تستوسترون خون و سطح هورمون ها در بدن میشود، انار باعث تقویت قوای جنسی میشود و آقایانی که مثل نعوظ دارند با خوردن انار مشکلشون به کلی حل خواهد شد. از خوردن انار غافل نشید!

افزایش میل جنسی با خوردن فلفل

فلفل ها حاوی مقدار بسیار زیادی کپسایسین است که باعث افزایش گردش خود و تنظیم ضربان قلب میشه، افرادی که علاقه زیادی به خوردن فلفل های تند دارند معمولا تمایلات جنسی بسیار بالایی نیز دارند، خوردن فلفل می تونه قوای جنسی رو تقویت بکنه. 

بهترین روش های درمان و تقویت قوای جنسی با رژیم غذایی

سایر مشکلات جنسی آقایان

سرد مزاجی و بی میلی جنسی تنها یکی از مشکلات روابط زناشویی هست، آقایان دچار سایر مشکلات از جمله زود انزالی و مشکل نعوظ دچار میشوند که آنها نیز با یکسری داروها و مواد غذایی قابل درمان و حل هستند

درمان مشکل نعوظ آقایان

یکی از مشکلات رایج آقایان مشکل نعوظ هست، در این آقایان آلت تناسلی توان کافی برای رابطه جنسی را ندارد، اما نگران نباشید داروها و روش های متعددی برای درمان این مشکل وجود دارد، که قرص تقویت جنسی رازوک برای آقایان را پیشنهاد میکنیم

درمان زود انزالی آقایان

مشکل زود انزالی نیز یکی از مشکلات شایع است که امروز افراد بسیاری به آن دچار هستند، اصلی ترین عامل زود انزالی تمرکز نداشتن و استرس و دغدغه های ذهنی هست، از بهترین داروی درمان زود انزالی آقایان می توانیم به قرص درمان زود انزالی و تقویت نعوظ سیالیس رازوک که یک محصول گیاهی کاملا داخلی هست و تاثیر گذاری بسیار بالایی دارد اشاره بکنیم.

مشکل کوچک بودن آلت تناسلی آقایان

یکی دیگر از مشکلاتی که بسیاری از آقایان از آن رنج می برند مشکل کوچکی آلت تناسلی هست، اگر فردی دچار این مشکل باشه نمی تواند یک رابطه جنسی خوب برقرار کند و شریط جنسی آن همیشه از این مسئله ناراضی خواهد بود. یکی از بهترین داروی بزرگ کننده آلت تناسلی محصولی به نام لوسیون بزرگ کننده آلت تناسلی آقایان برند آرال است که یک محصول کاملا گیاهی و ایرانی است که تاثیرات بسیار زیادی در رفع مشکل کوچی آلت تناسی دارد.

سایر مشکلات جنسی بانوان

بی روحی، سرد مزاجی جنسی و نداشتن تمایلات جنسی تنها مشکل جنسی بانوان نیست، خانم ها نیز با مشکلات متعدد جنسی روبرو هستند که در زیر به آنها اشاره میکنیم:

کوچک بودن سینه و باسن خانم ها

سینه و باسن یکی از عضو های بسیار مهم بانوان هست که تاثیران بسیار زیادی در لذت و تحریک شریک جنسی دارد، بسیاری از بانوان از کوچک بودن سینه ها و باسن خودشان ناراضی هستند و این مسئله ذهن آنها را درگیر کرده است و اجازه نمیدهد که یک رابطه جنسی با کیفیت داشته باشند، روش های متعددی برای افزایش حجم سینه و باسن بانوان وجود دارد که می توان به قرص بزرگ کننده سینه و باسن آرال یا بهترین ژل حجم دهنده سینه و باسن برند آرال اشاره بکنیم که محصول کاملا گیاهی و کاملا ساخت داخل هست که تاثیرات بسیار زیادی دارد.

مشکل تیرگی واژن

تیره شدن واژن خانم ها عوامل متعددی دارد، مثلا میشه به پوشیدن لباس زیر برای مدت طولانی و یا حتی پوشیدن لباس زیر خیس و نمدار یا حتی استفاده از ژیلت های اصلاح اشاره کرد، اما جای نگرانی نیست این مشکل به آسانی قابل درمان هست، بهترین داروی سفید کننده واژن برند لیدی وان هست که به عنوان سفید کننده زیر بغل هم ازش میتونید استفاده بکنید

مشکل تنگ نبودن واژن

واژن خانم ها در اثر بارداری حالت استاندارد خودش رو از دست میده و خانم ها حس میکنند که واژنشون مثل گذشته تنگ نیست و نمی توانند از رابطه جنسی نهایت لذت را ببرند، برای درمان این مشکل می توانید از داروی تنگ کننده واژن استفاده کرد، ما به شما شیاف تنگ کننده واژن ماریانا را پیشنهاد میکنیم.

تقویت قوای جنسی با رژیم غذایی و خوراکی های مقوی و مغذی

تقویت قوای جنسی با مکمل های دارویی

اگر با خوردن مواد غذایی اشاره شده مشکلتون حل نشد و همچنان تمایلات جنسی ندارید می توانید از محصولات و مکمل های دارویی برای تقویت قوای جنسی استفاده بکنید، این داروها و کرم ها تاثیر گذاری بسیار بالا و سریعی دارد و با استفاده از اونها می توانید یک رابطه جنسی لذت بخش و با کیفیت رو تجربه بکنید.